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¿Muy ocupado para la meditación? ¡Piénsalo de nuevo!Este libro es para todos los que quieran más consciencia en su vida pero no parecen encontrar el momento para hacerlo. ¿No sabes dónde empezar? ¡No te preocupes! Es mucho más fácil de lo que crees.¿Eres nuevo en el tema de la meditación?Este libro te presentará qué es la meditación (y lo que no es) ¡y te mostrará que tan fácil es incorporar un poco de meditación en tu vida diaria! ¿Estás atorado en la fila de la tienda de comestibles? ¿Por qué no tomar esa “zona vacía” y usarla para un ejercicio de concientización?¿Tienes experiencia sobre la meditación pero te sientes atorado en tu práctica? Este libro te alentará a mejorar tu práctica de meditación actual al presentarte diferentes formas de concientización y concentración, al igual que nuevas formas de incorporar la meditación en tu vida diaria. ¿Tienes un minuto? ¡Entonces tienes mucho tiempo para meditar!Este libro cubre:Cómo encontrar tiempo para meditar usando las “zonas vacías”Cómo usar tus sentidos durante la meditaciónLa diferencia entre la concentración y concientizaciónCómo usar tu respiración efectivamente durante la meditaciónIdeas erróneas comunes sobre la meditación20 ejercicios de meditaciónConsejos prácticos sobre la meditación¡Y mucho más!Este libro te alienta a dejar de hablar sobre la meditación para comenzar a HACERLA. ¿Qué estás esperando? ¡Este libro te da todas las herramientas que necesitas para comenzar a actuar ahora!¡Obtén tu copia ahora haciendo clic en el botón de COMPRAR AHORA en la parte superior de esta página!K. Kris Loomis también es la autora de “Cómo incorporar más yoga en tu vida diaria, un plan de meditación realizable para personas ocupadas”, y dos colecciones de ficción: “Tres historias modernas cortas: Las historias del parque” y “Tres historias modernas cortas: Las historias de la cafetería”, también disponibles en la tienda de Kindle. Regístrate en su lista de correos electrónicos para estar informado sobre próximos proyectos y publicaciones de blog semanales en www.kkrisloomis.com.

✔ Author(es): K. Kris Loomis,William Chacón
✔ Título: Cómo incorporar más meditación en tu vida diaria: Un plan práctico de meditación para la gente muy ocupada (Yoga para la gente muy ocupada nº 2)
✔ Clasificación : 3.9 de 5 estrellas (16 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01LXC2GUQ
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Cómo incorporar más meditación en tu vida diaria de K. Kris Loomis

Nadia Yáñez
Un viaje conmovedor sobre la reconciliación y el perdón entre dos amigos de la infancia. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la nostalgia de los protagonistas. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Lina Biescas
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Rafaella Del Champo
Una novela introspectiva sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en una gran ciudad. Los personajes enfrentan dilemas personales y sociales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

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