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¿Muy ocupado para la meditación? ¡Piénsalo de nuevo!Este libro es para todos los que quieran más consciencia en su vida pero no parecen encontrar el momento para hacerlo. ¿No sabes dónde empezar? ¡No te preocupes! Es mucho más fácil de lo que crees.¿Eres nuevo en el tema de la meditación?Este libro te presentará qué es la meditación (y lo que no es) ¡y te mostrará que tan fácil es incorporar un poco de meditación en tu vida diaria! ¿Estás atorado en la fila de la tienda de comestibles? ¿Por qué no tomar esa “zona vacía” y usarla para un ejercicio de concientización?¿Tienes experiencia sobre la meditación pero te sientes atorado en tu práctica? Este libro te alentará a mejorar tu práctica de meditación actual al presentarte diferentes formas de concientización y concentración, al igual que nuevas formas de incorporar la meditación en tu vida diaria. ¿Tienes un minuto? ¡Entonces tienes mucho tiempo para meditar!Este libro cubre:Cómo encontrar tiempo para meditar usando las “zonas vacías”Cómo usar tus sentidos durante la meditaciónLa diferencia entre la concentración y concientizaciónCómo usar tu respiración efectivamente durante la meditaciónIdeas erróneas comunes sobre la meditación20 ejercicios de meditaciónConsejos prácticos sobre la meditación¡Y mucho más!Este libro te alienta a dejar de hablar sobre la meditación para comenzar a HACERLA. ¿Qué estás esperando? ¡Este libro te da todas las herramientas que necesitas para comenzar a actuar ahora!¡Obtén tu copia ahora haciendo clic en el botón de COMPRAR AHORA en la parte superior de esta página!K. Kris Loomis también es la autora de “Cómo incorporar más yoga en tu vida diaria, un plan de meditación realizable para personas ocupadas”, y dos colecciones de ficción: “Tres historias modernas cortas: Las historias del parque” y “Tres historias modernas cortas: Las historias de la cafetería”, también disponibles en la tienda de Kindle. Regístrate en su lista de correos electrónicos para estar informado sobre próximos proyectos y publicaciones de blog semanales en www.kkrisloomis.com.

✔ Author(es): K. Kris Loomis,William Chacón
✔ Título: Cómo incorporar más meditación en tu vida diaria: Un plan práctico de meditación para la gente muy ocupada (Yoga para la gente muy ocupada nº 2)
✔ Clasificación : 3.9 de 5 estrellas (16 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01LXC2GUQ
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Cómo incorporar más meditación en tu vida diaria de K. Kris Loomis

Julieta Jurado
Una historia conmovedora de amor prohibido en una época de estrictas normas sociales. Los personajes son apasionados y sus relaciones están llenas de obstáculos. La trama está tejida con momentos de ternura y desafío, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es lírica y evocadora, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las historias de amor y drama. Una obra que toca el corazón y la mente.

Carla Nápoles
Una odisea épica que sigue a un héroe en su lucha por salvar su mundo. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Tavita Ruiz
Una odisea épica que sigue a un héroe en su lucha por salvar su mundo. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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