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Adelgazar Caminando. Cuento mi experiencia personal, cómo conseguí bajar de peso con este ejercicio. He perdido la cuenta de las dietas que he realizado. He perdido la cuenta de los kilos que he subido y bajado en los últimos años. He llegado a pensar que soy así. Que soy una persona gorda. Que soy una mujer gorda y que me tengo que hacer a la idea. Sencillamente me rendí. Tiré la toalla con respecto a mi peso. ¿Cuánto debo andar para poder aprovechar sus beneficios? ¿Es mejor caminar al aire libre o hacerlo en una cinta en el gimnasio? ¿Qué precauciones debo tener en cuenta antes de empezar? ¿Sólo con caminar puedo bajar de peso? En este ebook describo todo lo que he aprendido sobre caminar como ejercicio eficaz para bajar de peso. He leído mucho, he practicado mucho y he aprendido mucho. Quizás mi experiencia te sirva a ti que estás leyendo esto. Eso espero de corazón.

✔ Author(es): Sara Minervini
✔ Título: Cómo adelgazar caminando
✔ Clasificación : 3.6 de 5 estrellas (37 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07CZMVK1S
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Cómo adelgazar caminando de Sara Minervini

Ainara Ruiz
En este libro de no ficción, el autor explora un evento histórico crucial y su impacto en la sociedad actual. La investigación es exhaustiva y la prosa es accesible, haciendo que la historia cobre vida. Los análisis y las perspectivas ofrecidas son profundas e iluminadoras. Una lectura esencial para comprender el presente a través del pasado.

Jacenta Medina
Una novela sobre la superación personal y el redescubrimiento de uno mismo tras una tragedia. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de esperanza y crecimiento. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

Carrina Castejón
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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