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Adelgazar Caminando. Cuento mi experiencia personal, cómo conseguí bajar de peso con este ejercicio. He perdido la cuenta de las dietas que he realizado. He perdido la cuenta de los kilos que he subido y bajado en los últimos años. He llegado a pensar que soy así. Que soy una persona gorda. Que soy una mujer gorda y que me tengo que hacer a la idea. Sencillamente me rendí. Tiré la toalla con respecto a mi peso. ¿Cuánto debo andar para poder aprovechar sus beneficios? ¿Es mejor caminar al aire libre o hacerlo en una cinta en el gimnasio? ¿Qué precauciones debo tener en cuenta antes de empezar? ¿Sólo con caminar puedo bajar de peso? En este ebook describo todo lo que he aprendido sobre caminar como ejercicio eficaz para bajar de peso. He leído mucho, he practicado mucho y he aprendido mucho. Quizás mi experiencia te sirva a ti que estás leyendo esto. Eso espero de corazón.

✔ Author(es): Sara Minervini
✔ Título: Cómo adelgazar caminando
✔ Clasificación : 3.6 de 5 estrellas (37 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07CZMVK1S
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Cómo adelgazar caminando de Sara Minervini

Carmen Maria
Un viaje espiritual que explora la búsqueda de sentido y propósito en la vida moderna. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

Cecilia Merino
Una novela emocional sobre la redención y el perdón en una comunidad rural. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la serenidad del campo. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Natalia Sanz
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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