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Una de las claves para tener buena salud y sentirse lleno devitalidad es preparase uno mismo las comidas. Este libro teayuda a conseguirlo y así mejorar tu calidad de vida. Esta guíade cocina te propone recetas rápidas para elaborar comidasequilibradas y sabrosas que te protegen y responden a tusnecesidades. Gracias a sus estudios de nutrición ayurvédica(el sistema Ayurveda, original de la India, se practica desdehace más de cinco mil años), la autora descubrió las propiedadesterapéuticas de muchos alimentos que actúan a nivelfísico, mental y emocional. El enfoque holístico que este libropropone para tus comidas te aportará, además de bienestar,un nuevo despertar de los sentidos y una vitalidad que nuncahabías experimentado antes.

✔ Author(es): Janet Gómez
✔ Título: Cocina Ayurvédica: Recetas fáciles llenas de energía y armonía
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (12 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01N4X2NY4
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Cocina Ayurvédica de Janet Gómez

Eva Maria Rey
Este libro de ciencia ficción plantea un futuro distópico donde la humanidad lucha por sobrevivir en un mundo devastado. La trama es intensa y llena de suspense, con giros inesperados que mantienen al lector enganchado. Los personajes, con sus luchas y esperanzas, son profundamente humanos. Una lectura provocadora que te hará reflexionar sobre el futuro de nuestra especie.

Lina Biescas
Un relato intrigante sobre un misterio ancestral que conecta pasado y presente. Los personajes están dedicados a desentrañar secretos ocultos durante siglos. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones de los descubrimientos son tan detalladas que puedes sentir la emoción del hallazgo. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los aficionados a los misterios históricos. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Belinda Romero
Una emocionante exploración de un crimen no resuelto que ha perseguido a una familia por décadas. Los personajes son complejos y sus historias están llenas de secretos y revelaciones. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera del misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers psicológicos. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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