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Descubre el camino a seguir hasta alcanzar el éxito personal y deportivo.BUSCANDO TU MÁXIMO POTENCIAL.Desarrolla todo tu potencial deportivo, hasta donde seas capaz de llegar. Desde que aprendes a montar en bici hasta que llegas a una edad adultaDirigido a jóvenes ciclistas ilusionados y a los padres, abuelos, hermanos, tíos, primos o amigos que quieran ayudarles en su camino al éxito.El ciclista profesional tiene a su disposición un equipo de alto desempeño formado por el entrenador, nutricionista, psicólogo, médico, y fisiólogo.El resto puede apoyarse en este manual, que aglutina en un solo volumen sencillo y práctico lo más básico y esencial de cada área implicada en el desarrollo personal y deportivo.Soy Frank Gómez y con este libro pretendo ayudar al lector interesado en saber cómo puede desarrollar todo el potencial ciclista de un joven.Este manual detalla un programa de entrenamiento, competición y recuperación integral, bien planificado y equilibrado que requiere de un tiempo para su desarrollo y que está basado en la visión integral del deportista.No se busca conseguir ganancias a corto plazo ni un éxito temprano, el objetivo es desarrollar el máximo potencial como persona y deportista, adquiriendo e interiorizando una serie de valores y principios que le serán de utilidad durante toda su vida personal y deportiva.Sobre el autor; Frank Gómez, 55 años y un apasionado deportista con 30 años de práctica, aprendizaje y experiencia en todos los factores relacionados con el entrenamiento y mejora rendimiento. Más información sobre mí en www.frankgomez.esContenido del libro: Fases y etapas del desarrollo deportivo, entrenamiento, formación, nutrición preparación mental, valores. Escuelas, cadetes, junior y sub-23. ¿Qué aporta el deporte? Alfabetización en ciclismo.

✔ Author(es): Frank Gómez
✔ Título: CICLISTA, Desarrollo Deportivo a Largo Plazo.: Descubre el camino a seguir hasta alcanzar el éxito personal y deportivo. De niño a profesional.
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (17 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BQGWBCGX
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre CICLISTA, Desarrollo Deportivo a Largo Plazo. de Frank Gómez

Ramona Navarro
Este libro de cuentos cortos captura momentos cotidianos con una sensibilidad exquisita, revelando la belleza oculta en lo mundano. Cada historia es una joya que explora diferentes aspectos de la vida y las relaciones humanas. La prosa es delicada y evocadora, dejando una impresión duradera. Una colección que invita a la reflexión y a la apreciación de lo cotidiano.

Addolorata Ruíz
En este libro de no ficción, el autor explora un evento histórico crucial y su impacto en la sociedad actual. La investigación es exhaustiva y la prosa es accesible, haciendo que la historia cobre vida. Los análisis y las perspectivas ofrecidas son profundas e iluminadoras. Una lectura esencial para comprender el presente a través del pasado.

Charvala Molina
Una historia conmovedora sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en un mundo en constante cambio. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias son profundamente emotivas. La trama aborda temas de amor, pérdida y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en el lugar de los protagonistas. La narrativa es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

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