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Según los expertos de la Universidad de Harvard, la risa es una manifestación de alegría y bienestar y, en definitiva, una descarga emocional que podría definirse como una reacción psicofisiológica.Fisiológicamente se caracteriza por las contracciones enérgicas del diafragma, acompañadas de vocalizaciones silábicas repetitivas con resonancia de la faringe.En la Edad Media, la actuación de los bufones durante las comidas se hacía con el fin de facilitar la digestión en los comensales, asociada a la hilaridad provocada por este. Luego fueron muchos los expertos que, como Richard Mulcaster y Robert Burton, comenzaron a recomendar la risa como ejercicio o como método terapéutico, es así que el propio Sigmund Freud atribuía a la risa el poder de liberar el organismo de energía negativa.Ramón Mora, médico, investigador del humor afirma que reír produce una reducción de la presión arterial y de las hormonas del estrés, aumenta la flexibilidad y la relajación muscular, se incrementa la oxigenación de la sangre, se refuerza el sistema inmunitario y se potencia la producción de endorfinas, vinculadas a la sensación de placer y bienestar, lo que convierte la risoterapia en una buena herramienta para mitigar el dolor de la artritis, el reumatismo, la fibromialgia y otras enfermedades dolorosas.Este libro contiene chistes de diversos temas, los hay tanto cortos como largo, siempre buscando tu bienestar, prioriza el humor en tu vida, ten decenas de libros con chistes para cuando necesites un toque de humor en tu jornada.

✔ Author(es): Peter Lynch,Juan Mc Gregor,Antonio Hill,Luis Gómez
✔ Título: Chistes.: Terapia de la risa, acompáñanos a reír.
✔ Clasificación : 3.4 de 5 estrellas (10 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08RZ4FDJJ
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Chistes. de Peter Lynch

Daeja Fuentes
En esta obra histórica, un soldado narra sus experiencias en una guerra que cambió el curso de su nación. La narrativa es vívida y emocional, capturando tanto los horrores del conflicto como los momentos de camaradería. Los detalles históricos están cuidadosamente investigados y presentados. Un relato conmovedor que ofrece una visión íntima de la guerra y sus consecuencias.

Carrina Castejón
Un thriller psicológico que te mantendrá al borde de tu asiento desde la primera página. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan detalladas que puedes sentir la tensión en cada escena. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes buscan una lectura llena de suspense. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Tavia Fernández
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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