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Descubre por qué personas como Russell Simmons Jr., Jennifer Aniston, Phil Jackson y Brad Pitt incorporan la práctica que cambia vidas del budismo en sus vidas.La meditación de atención plena está en todas partes en estos días, desde el sofá de terapia hasta el campus de Google, desde las prisiones hasta los eventos deportivos.Pero, ¿cuáles son los orígenes de este aumento en la atención plena? ¿Qué tipo de cosmovisión y estilo de vida coincidieron con estas antiguas técnicas de entrenamiento meditativo? Y, más allá de la cuestionable metafísica y los desgastados bromuros de la psicología pop, ¿para qué sirve realmente la meditación?Este libro explora las ideas budistas detrás de las técnicas de atención plena que han visto una oleada de popularidad. Cubre la meditación no solo como un conjunto de técnicas para la relajación y el alivio del estrés para complementar nuestras ocupadas vidas modernas, sino como parte de un sistema radical de autotransformación que ofrece la posibilidad de una liberación profunda.En este libro, el sistema budista y las ideas que lo respaldan se presentan no como una religión que pide tu lealtad, sino como un cuerpo de teoría y práctica orientadas a fomentar una revolución interna."Budismo para Principiantes" te enseñará:La cosmovisión que sustenta las técnicas de meditación budistas, y para qué fueron realmente diseñadas estas técnicas.Los principios que guían una vida vivida genuinamente, con gracia y compasión.De qué se trata la meditación en el contexto del camino budista, y cómo entrar en la práctica de trabajar con tu mente.Una visión sorprendente del ser, la mente y la naturaleza de la experiencia humana que puede alterar fundamentalmente la forma en que miras el mundo.No lo dudes. Comienza un viaje que podría transformar profundamente cómo te relacionas con tu mundo.

✔ Author(es): Tai Morello
✔ Título: Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (4261 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07B5L2DSH
✔ ISBN-13: 978B07B5L2DS0
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Budismo para Principiantes de Tai Morello

Eva Maria Rey
Una novela contemporánea que explora las complejidades de la vida moderna a través de la mirada de una protagonista multifacética. La narrativa aborda temas como la identidad, el amor y la carrera profesional con una voz auténtica. Los personajes secundarios enriquecen la trama y añaden profundidad. Un retrato honesto y conmovedor de la experiencia humana.

Olivia Gálvez
En esta obra histórica, un soldado narra sus experiencias en una guerra que cambió el curso de su nación. La narrativa es vívida y emocional, capturando tanto los horrores del conflicto como los momentos de camaradería. Los detalles históricos están cuidadosamente investigados y presentados. Un relato conmovedor que ofrece una visión íntima de la guerra y sus consecuencias.

Marianela Abarca
Este libro de ciencia ficción plantea un futuro distópico donde la humanidad lucha por sobrevivir en un mundo devastado. La trama es intensa y llena de suspense, con giros inesperados que mantienen al lector enganchado. Los personajes, con sus luchas y esperanzas, son profundamente humanos. Una lectura provocadora que te hará reflexionar sobre el futuro de nuestra especie.

Otro libro relacionado con Budismo para Principiantes

El nombre de Dios es Misericordia (Planeta Testimonio) La pequeña Eve (Runas) En una casa blanca a la orilla del mar Nº1.La proposición del señor Baker (Trilogía El señor Baker.) Si me ladras…te muerdo Vuelves loco mi corazón Cuando menos te lo esperas (Los Calverston nº 2) CONVIÉRTETE EN TU MEJOR VERSIÓN: El mejor método para lograr alcanzar la vida de tus sueños (Crecimiento personal) Dí que no me quieres, dímelo (Volumen II) El clan del SORGO ROJO (Kailas Ficción nº 22)

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