DESCARGAR

Descubre por qué personas como Russell Simmons Jr., Jennifer Aniston, Phil Jackson y Brad Pitt incorporan la práctica que cambia vidas del budismo en sus vidas.La meditación de atención plena está en todas partes en estos días, desde el sofá de terapia hasta el campus de Google, desde las prisiones hasta los eventos deportivos.Pero, ¿cuáles son los orígenes de este aumento en la atención plena? ¿Qué tipo de cosmovisión y estilo de vida coincidieron con estas antiguas técnicas de entrenamiento meditativo? Y, más allá de la cuestionable metafísica y los desgastados bromuros de la psicología pop, ¿para qué sirve realmente la meditación?Este libro explora las ideas budistas detrás de las técnicas de atención plena que han visto una oleada de popularidad. Cubre la meditación no solo como un conjunto de técnicas para la relajación y el alivio del estrés para complementar nuestras ocupadas vidas modernas, sino como parte de un sistema radical de autotransformación que ofrece la posibilidad de una liberación profunda.En este libro, el sistema budista y las ideas que lo respaldan se presentan no como una religión que pide tu lealtad, sino como un cuerpo de teoría y práctica orientadas a fomentar una revolución interna."Budismo para Principiantes" te enseñará:La cosmovisión que sustenta las técnicas de meditación budistas, y para qué fueron realmente diseñadas estas técnicas.Los principios que guían una vida vivida genuinamente, con gracia y compasión.De qué se trata la meditación en el contexto del camino budista, y cómo entrar en la práctica de trabajar con tu mente.Una visión sorprendente del ser, la mente y la naturaleza de la experiencia humana que puede alterar fundamentalmente la forma en que miras el mundo.No lo dudes. Comienza un viaje que podría transformar profundamente cómo te relacionas con tu mundo.

✔ Author(es): Tai Morello
✔ Título: Budismo para Principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (4261 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07B5L2DSH
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Budismo para Principiantes de Tai Morello

Amaia Val
En este libro de no ficción, el autor explora un evento histórico crucial y su impacto en la sociedad actual. La investigación es exhaustiva y la prosa es accesible, haciendo que la historia cobre vida. Los análisis y las perspectivas ofrecidas son profundas e iluminadoras. Una lectura esencial para comprender el presente a través del pasado.

Alicia Ruiz
Una novela sobre la superación personal y el redescubrimiento de uno mismo tras una tragedia. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de esperanza y crecimiento. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

Ysabelle Vásquez
Un drama familiar que desentraña secretos oscuros y relaciones complicadas. Los personajes están maravillosamente delineados, mostrando una profundidad emocional impresionante. La trama entrelaza el pasado y el presente de manera magistral, manteniendo al lector intrigado. Las descripciones son tan detalladas que el lector puede imaginarse en cada escena. La escritura es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

Otro libro relacionado con Budismo para Principiantes

Costa (SAGA COSTA nº 1) La hora de despertarnos juntos (Biblioteca Breve) La isla de Arturo Despierta tu sagrado poder femenino: Un viaje hacia tu GranDiosidad Lo hago como madremente puedo: Prólogo de Paola Roig (Imago Mundi) No lo olvides jamás Advanced Spanish: Art in Buenos Aires El Tiempo y la Espada Guía Básica de Armas de Fuego: Lo básico de lo mas importante que tienes que saber… Sangre Azul: La venganza de los olvidados