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El biohacking es un método de automejora que va más allá de los cambios regulares en el estilo de vida. Su objetivo es mejorar el bienestar físico y mental, cambiando conjuntamente las funciones internas del cuerpo y el entorno externo. Podrías llamarlo un método natural de "optimización humana".El biohacking es comúnmente llamado "biología del hágalo usted mismo" ya que puede ser realizado por la persona promedio. Incluso los biohackers más experimentados y aventureros no suelen ser científicos. El biohacking puede cambiar el futuro de la forma en que manejamos y mantenemos nuestros cuerpos. Sus defensores afirman que el biohacking puede ser la clave para el tratamiento de los problemas de salud mental y la adicción. También puede tener el potencial de curar una variedad de enfermedades físicas.

✔ Author(es): Leah Ferriss
✔ Título: BIOHACKING: Secretos para una vida óptima
✔ Clasificación : 3.2 de 5 estrellas (15 valoraciones)
✔ ISBN-10: B083FS59MM
✔ ISBN-13: 978B083FS59M1
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre BIOHACKING de Leah Ferriss

Leticia Duque
Un libro de poesía que explora el amor, la pérdida y la naturaleza con una voz lírica y evocadora. Cada poema es una joya que invita a la contemplación y a la conexión emocional. La profundidad de los sentimientos y las imágenes poéticas crean una experiencia de lectura enriquecedora. Una colección que resonará en tu alma y despertará tus sentidos.

Addolorata Ruíz
Un viaje extraordinario a través de la historia de una familia marcada por la tragedia y la redención. Cada generación enfrenta sus propios desafíos y secretos oscuros. La narrativa fluye entre pasado y presente, revelando conexiones sorprendentes. Las descripciones de los entornos son tan vívidas que puedes imaginarte en cada época. Los personajes son complejos y profundamente humanos. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Charvala Molina
Una novela introspectiva sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en una gran ciudad. Los personajes enfrentan dilemas personales y sociales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

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