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BIENESTAR EMOCIONAL: Cómo superar la ansiedad, el estrés y la depresiónAnsiedadLos trastornos de ansiedad son sensaciones que afectan a millones de personas.Estos son estados de ánimo que afectan a todo el cuerpo humano, tanto física como mentalmente, y que incluso crear inhibición en el rendimiento de ciertas funciones.A menudo este tipo de dolencia está relacionada con un evento, pasado, presente o futuro, que toma el control del pensamiento del sujeto afectado y que altera la visión de la realidad.¿Sabes que existen técnicas específicas para sanar y curar tu mente de esta situación?Descubre, gracias a Giorgio Longo, cómo puedes redescubrir tu serenidad natural y dejar de sentir la ansiedad que te apodera.EstrésEl estrés es el síndrome más común en el mundo.En la sociedad moderna, la ansiedad, el estrés y la depresión son trastornos muy comunes, con un impacto muy fuerte en la vida de las personas.Pero, afortunadamente, estos también son problemas que se pueden curar en poco tiempo gracias a un trabajo interno específico y eficaz.DepresiónEl principal problema relacionado con la depresión es su gran variedad en las formas de insinuación dentro del ego de un individuo.En particular, esta variedad depende de la inmensidad de causas que pueden causarla y del rango infinito de consecuencias que puede crear.En este libro, Giorgio Longo analizará estas numerosas variantes y propondrá curas y remedios, para permitir que la persona deprimida se reanude con una vida feliz y serena.En este libro, Giorgio Longo te explicará las técnicas para liberarte del estrés y mejorar la calidad de tu vida para siempre.

✔ Author(es): Giorgio Longo
✔ Título: BIENESTAR EMOCIONAL: Cómo superar la ansiedad, el estrés y la depresión
✔ Clasificación : 3.8 de 5 estrellas (13 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07ZPKJQC1
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre BIENESTAR EMOCIONAL de Giorgio Longo

Silvia Ramos
Este libro de ciencia ficción explora un futuro donde la inteligencia artificial ha transformado radicalmente la sociedad. La trama es provocadora y plantea importantes preguntas sobre la ética y la identidad. Los personajes están atrapados en dilemas morales que resuenan profundamente en el lector. Una obra fascinante que desafía nuestras ideas sobre la tecnología y la humanidad.

Teodec Castro
Una emocionante aventura en el corazón de una civilización antigua y misteriosa. Los personajes son valientes y sus exploraciones están llenas de desafíos y descubrimientos. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones de los templos y paisajes antiguos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la historia. La narrativa es rápida y envolvente, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la arqueología y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Baja Diaz
Un viaje espiritual que explora la búsqueda de sentido y propósito en la vida moderna. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

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