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BIENESTAR EMOCIONAL: Cómo superar la ansiedad, el estrés y la depresiónAnsiedadLos trastornos de ansiedad son sensaciones que afectan a millones de personas.Estos son estados de ánimo que afectan a todo el cuerpo humano, tanto física como mentalmente, y que incluso crear inhibición en el rendimiento de ciertas funciones.A menudo este tipo de dolencia está relacionada con un evento, pasado, presente o futuro, que toma el control del pensamiento del sujeto afectado y que altera la visión de la realidad.¿Sabes que existen técnicas específicas para sanar y curar tu mente de esta situación?Descubre, gracias a Giorgio Longo, cómo puedes redescubrir tu serenidad natural y dejar de sentir la ansiedad que te apodera.EstrésEl estrés es el síndrome más común en el mundo.En la sociedad moderna, la ansiedad, el estrés y la depresión son trastornos muy comunes, con un impacto muy fuerte en la vida de las personas.Pero, afortunadamente, estos también son problemas que se pueden curar en poco tiempo gracias a un trabajo interno específico y eficaz.DepresiónEl principal problema relacionado con la depresión es su gran variedad en las formas de insinuación dentro del ego de un individuo.En particular, esta variedad depende de la inmensidad de causas que pueden causarla y del rango infinito de consecuencias que puede crear.En este libro, Giorgio Longo analizará estas numerosas variantes y propondrá curas y remedios, para permitir que la persona deprimida se reanude con una vida feliz y serena.En este libro, Giorgio Longo te explicará las técnicas para liberarte del estrés y mejorar la calidad de tu vida para siempre.

✔ Author(es): Giorgio Longo
✔ Título: BIENESTAR EMOCIONAL: Cómo superar la ansiedad, el estrés y la depresión
✔ Clasificación : 3.8 de 5 estrellas (13 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07ZPKJQC1
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre BIENESTAR EMOCIONAL de Giorgio Longo

Erendira Rodriguez
Este libro de ciencia ficción explora un futuro donde la inteligencia artificial ha transformado radicalmente la sociedad. La trama es provocadora y plantea importantes preguntas sobre la ética y la identidad. Los personajes están atrapados en dilemas morales que resuenan profundamente en el lector. Una obra fascinante que desafía nuestras ideas sobre la tecnología y la humanidad.

Ramona Navarro
Una fascinante exploración de las complejidades del alma humana a través de una historia profundamente emocional. Los personajes son complejos y sus luchas están descritas con gran sensibilidad. La trama aborda temas de amor, pérdida y redención con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en el lugar de los protagonistas. La narrativa es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Jacenta Medina
Una reflexión filosófica sobre la naturaleza del amor y la existencia humana. Los personajes son profundamente reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a la contemplación y el pensamiento profundo. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la reflexión. Una obra que deja una impresión duradera.

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