DESCARGAR

Ashtanga (Vinyasa) Yoga es un sistema que se ha vuelto muy popular en los últimos años. Es una práctica que para muchos comienza como algo físico y se convierte en algo purificador y como práctica espiritual. En este manual se ilustran las posturas y secuencias de la primera serie conocida como Yoga Chikitsa, lo cual significa Terapia de Yoga. Mediante esta serie logramos depurar, tonificar, fortalecer, curar y regresar la flexibilidad a nuestro cuerpo, mente y purificar nuestros sentidos. Los fundadores de Sādhak® Yoga Institute practicantes de este sistema y creadores del método Pravesa y Ārūdha rinden homenaje a esta hermosa práctica publicando este manual para acercar a los aspirantes al Ashtanga como lo han practicado en sus visitas a Mysore, India.

✔ Author(es): Marteen Zárate,Cynthia Landa,Omar Cruz,Vanessa Trejo,Liliana Montenero,Laura Silva
✔ Título: ASHTANGA YOGA: La primera serie.: Las posturas, las vinyāsas y el conteo
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (24 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09F4V5ZZT
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre ASHTANGA YOGA de Marteen Zárate

Eva Maria Rey
En esta novela de suspense, un periodista se encuentra en el centro de una conspiración que amenaza con sacudir los cimientos de la sociedad. La trama está llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Los personajes son complejos y sus motivaciones están cuidadosamente trazadas. Un thriller que te mantendrá al borde del asiento hasta el final.

Azahara Conde
Un viaje extraordinario a través de la historia de una familia marcada por la tragedia y la redención. Cada generación enfrenta sus propios desafíos y secretos oscuros. La narrativa fluye entre pasado y presente, revelando conexiones sorprendentes. Las descripciones de los entornos son tan vívidas que puedes imaginarte en cada época. Los personajes son complejos y profundamente humanos. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Charvala Molina
Una reflexión filosófica sobre la naturaleza del amor y la existencia humana. Los personajes son profundamente reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a la contemplación y el pensamiento profundo. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la reflexión. Una obra que deja una impresión duradera.

Otro libro relacionado con ASHTANGA YOGA

La isla de Trébola Burgueses y soldados. Noviembre 1918 (I) Técnicas de Estudio para Niños con TDAH: Las Mejores Técnicas de Estudio para Niños con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad Short Stories in Spanish for Beginners, Volume 2: Read for pleasure at your level, expand your vocabulary and learn Spanish the fun way with Teach Yourself Graded Readers Pan supersano sin gluten, sin harinas, sin lácteos y sin huevo PERVERSIÓN: Más allá del deseo Una llanura tenebrosa (Mortal Engines 4) Eclipses: Luces y Sombras en el Cielo: Nuevos aportes al análisis astrológico de los eclipses de Sol y de Luna Atracción Inesperada: Una novela romántica cargada de emociones (Saga novela romántica en español nº 1) Diario de una nazi