DESCARGAR

Ashtanga (Vinyasa) Yoga es un sistema que se ha vuelto muy popular en los últimos años. Es una práctica que para muchos comienza como algo físico y se convierte en algo purificador y como práctica espiritual. En este manual se ilustran las posturas y secuencias de la primera serie conocida como Yoga Chikitsa, lo cual significa Terapia de Yoga. Mediante esta serie logramos depurar, tonificar, fortalecer, curar y regresar la flexibilidad a nuestro cuerpo, mente y purificar nuestros sentidos. Los fundadores de Sādhak® Yoga Institute practicantes de este sistema y creadores del método Pravesa y Ārūdha rinden homenaje a esta hermosa práctica publicando este manual para acercar a los aspirantes al Ashtanga como lo han practicado en sus visitas a Mysore, India.

✔ Author(es): Marteen Zárate,Cynthia Landa,Omar Cruz,Vanessa Trejo,Liliana Montenero,Laura Silva
✔ Título: ASHTANGA YOGA: La primera serie.: Las posturas, las vinyāsas y el conteo
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (24 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09F4V5ZZT
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre ASHTANGA YOGA de Marteen Zárate

Candela Tejero
En esta novela romántica, dos personas de diferentes mundos se encuentran y deben superar innumerables obstáculos para estar juntas. La química entre los protagonistas es palpable y sus diálogos están llenos de pasión y ternura. La autora maneja con destreza las complejidades del amor y las dificultades que conlleva. Un romance inolvidable que te hará creer en el poder del amor verdadero.

Merce Estrada
Una odisea épica a través de mundos mágicos y criaturas fantásticas. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está entrelazada con giros sorprendentes y momentos de gran emoción. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Reyes Estrada
Una novela emocional sobre la redención y el perdón en una comunidad rural. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la serenidad del campo. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con ASHTANGA YOGA

Maniobras de evasión (Libros del Asteroide nº 215) Arándanos con mandarina (Un té con amor 2) El bebé secreto del jugador (Romance en la Alfombra Roja nº 1) Princesas Dragón 15: El quinto reino Más allá de la realidad Un paisaje con dragones: La batalla por la mente de tu hijo Naftalina GUERRA Y TERRORISMO EN EL CORAZÓN DE EUROPA La fiera de las Highlands (Guerreras) Legado mortal