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Aprendiendo a vivir es un manual de desarrollo personal para adolescentes y jóvenes. Basado en la psicología cognitiva y en diferentes disciplinas como el mindfulness, el coaching o la psiconeuroinmunología, ofrece a los jóvenes las herramientas necesarias para:-adquirir la motivación en el ámbito académico.-aprender a planificar.-saber organizarse.-cuidar de su salud de manera apropiada.-establecer sus valores y definir sus prioridades.-ser una persona proactiva.-tomar mejores decisiones.-crear nuevos hábitos.-gestionar las emociones negativas.-mejorar la asertividad y la empatía.-relacionarse de forma adecuada con los demás.Un libro que propone un nuevo modo de buscar soluciones y de dirigir la vida hacia la mejor versión de uno mismo.

✔ Author(es): Montse Armero
✔ Título: Aprendiendo a vivir: Cómo ser un adolescente proactivo y feliz.
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (20 valoraciones)
✔ ISBN-10: B086GTKT3H
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Aprendiendo a vivir de Montse Armero

Leyre Monedero
En esta novela de suspense, un periodista se encuentra en el centro de una conspiración que amenaza con sacudir los cimientos de la sociedad. La trama está llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Los personajes son complejos y sus motivaciones están cuidadosamente trazadas. Un thriller que te mantendrá al borde del asiento hasta el final.

Eva Maria Rey
Un thriller psicológico que te mantendrá al borde de tu asiento desde la primera página. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan detalladas que puedes sentir la tensión en cada escena. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes buscan una lectura llena de suspense. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Reyes Estrada
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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