DESCARGAR

“Debes mantener un estilo de vida saludable”Esta frase es una de las más escuchadas hoy en día por los expertos de la salud y el bienestar, así que nos esforzamos para tener una alimentación sana, hacer ejercicio regularmente y trabajar nuestra manera de gestionar las emociones.¿Y nuestro cerebro?, ¿Por qué solo nos acordamos de él cuando no funciona correctamente?Porque no nos han enseñado que el cerebro también puede entrenarse para mejorar y así poder disfrutar de una buena salud cerebral. Catalina Hoffmann ha creado este libro para que, tengas la edad que tengas, seas capaz de crear un hábito de cuidado de tu cerebro y puedan generarse en tu cerebro nuevas rutas neuronales realizando un pequeño ejercicio diario durante 90 días. De esta forma, terminado este divertido entrenamiento, serás capaz de mejorar aquellos aspectos que ahora mismo crees que no se te dan bien y mejorar las que sabes que se te dan genial. Trabajarás ejercicios para ser mejor en concentración, cálculo, memoria visual, razonamiento, lenguaje, función ejecutiva y atención selectiva entre otras muchas.¿Te atreves a divertirte mientras entrenas tu cerebro?

✔ Author(es): Catalina Hoffmann Muñoz-Seca
✔ Título: APRENDE A CUIDAR TU CEREBRO: Crea en 90 días nuevas rutas neuronales a través del Neurofitness
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (61 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0943VL91F
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre APRENDE A CUIDAR TU CEREBRO de Catalina Hoffmann Muñoz-Seca

Erendira Rodriguez
Este libro de cuentos cortos captura momentos cotidianos con una sensibilidad exquisita, revelando la belleza oculta en lo mundano. Cada historia es una joya que explora diferentes aspectos de la vida y las relaciones humanas. La prosa es delicada y evocadora, dejando una impresión duradera. Una colección que invita a la reflexión y a la apreciación de lo cotidiano.

Lindie Valiente
En esta novela romántica, dos personas de diferentes mundos se encuentran y deben superar innumerables obstáculos para estar juntas. La química entre los protagonistas es palpable y sus diálogos están llenos de pasión y ternura. La autora maneja con destreza las complejidades del amor y las dificultades que conlleva. Un romance inolvidable que te hará creer en el poder del amor verdadero.

Charvala Molina
Una narración épica sobre la lucha por el poder en un reino medieval lleno de intrigas. Los personajes son complejos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Otro libro relacionado con APRENDE A CUIDAR TU CEREBRO

La Escuela Austriaca de Economía Aita Tettauen (Anotado): Episodios nacionales Adiós, John Neuroeducación y diseño universal de aprendizaje: Una propuesta práctica para el aula inclusiva (Recursos educativos) Prisionera: En los Brazos del Highlander 2 J.C.: El sueño de Dios En mares salvajes: Un viaje al Ártico Sobrevive al fin del mundo con un poco de SUERTE y mucha CIENCIA (Curiosidades con Mike 1) ESPAÑA, LA NOVELA: (El Imperio donde no se ponía el sol) (La historia de una familia ibérica del Neolítico a Carlos V) (España la novela nº 1) KAMASUTRA: el Libro Ilustrado más Completo y Exclusivo en Español con 100 Posiciones y Juegos de Pareja para Principiantes y Expertos