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Este volumen recoge 108 enseñanzas esenciales para desarrollar la compasión y la claridad en medio de las ansiedades y dificultades propias de la vida. Es un manual para la práctica espiritual lleno de sabiduría e inspiración que recopila algunos de los mejores pasajes de las destacadas obras de Pema Chodron.La autora expone aquí conceptos, temas y prácticas transformadoras provenientes de la tradición budista, y nos muestra que estos recursos no solo son apropiados para quienes practican el budismo, sino que cualquier persona puede acceder a ellos para incrementar su entereza y volverse más consciente, sensible y compasivo.En estas páginas Pema Chodron nos enseña a superar las conductas habituales que a menudo nos impiden sentir compasión tanto por los demás como por nosotros mismos, y nos habla de los beneficios de la meditación y del mindfulness, de soltar los patrones obsesivos y repetitivos que nos aplastan, y de trabajar directamente con el miedo y otras emociones dolorosas.

✔ Author(es): Pema Chödrön,Diego Merino Sancho
✔ Título: Ante el miedo y la incertidumbre: 108 enseñanzas prácticas para desarrollar la compasión y la lucidez (Budismo tibetano)
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (65 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08TJ5HR4B
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Ante el miedo y la incertidumbre de Pema Chödrön

Julieta Jurado
Un libro de poesía que explora el amor, la pérdida y la naturaleza con una voz lírica y evocadora. Cada poema es una joya que invita a la contemplación y a la conexión emocional. La profundidad de los sentimientos y las imágenes poéticas crean una experiencia de lectura enriquecedora. Una colección que resonará en tu alma y despertará tus sentidos.

Olivia Gálvez
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

Charvala Molina
Una historia de redención y esperanza en el contexto de una tragedia personal. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de crecimiento y superación. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

Otro libro relacionado con Ante el miedo y la incertidumbre

Y llegó con el verano (Herederos del Diablo nº 1) Tirano 2 – Tormenta de flechas 5 senti 2: II (Yo bajé al infierno) Todas mis noches serán para ti (Erótica) Cuentos para salvar el planeta: Seis cuentos increíbles para niños y niñas (Edad: 5, 6, 7, 8 y 9 años) (Destino. Fuera de colección) Decidida (Valientes n.º 2): (Romántica del Oeste) Donde los sueños te lleven (HQÑ) Dentro del mal (Infierno nº 1) El libro que no encontré. Cuando supimos que nuestro hijo era sordo. Invadidos: Estados Cautivos