DESCARGAR

IDENTIFICA TU ANSIEDAD Y APRENDE LAS MEJORES TÉCNICAS PARA SUPERARLA.Una guía y una herramienta para que aprendas a reconocer la ansiedad (tu ansiedad) y puedas vencerla con las técnicas psicológicas más eficaces. Sabrás todo sobre ella; dónde se manifiesta, qué causa, cómo se origina y cómo se mantiene. Conocerás cuáles son las causas de su aparición y sus efectos en tu mente, en tu cuerpo y en tu comportamiento.Aprende aquí las técnicas y estrategias que te permitirán dominar, controlar, superar y vencer a la ansiedad.Un texto imprescindible para todos aquellos que sufren ansiedad y estrés y padecen sus consecuencias.Un libro necesario en estos momentos, que nos ayudará con la angustia, el miedo y la incertidumbre que padecemos.Una obra fácil y corta pero con las técnicas necesarias para enfrentarnos a ese monstruo que quiere crecer en nuestra mente.

✔ Author(es): JOSE MARIA GONZALEZ YANGUAS
✔ Título: ANSIEDAD 1: CONTROLA Y DOMINA TU ANSIEDAD
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (23 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09J3N6DYH
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre ANSIEDAD 1 de JOSE MARIA GONZALEZ YANGUAS

Vanessa Sabater
En esta obra histórica, un soldado narra sus experiencias en una guerra que cambió el curso de su nación. La narrativa es vívida y emocional, capturando tanto los horrores del conflicto como los momentos de camaradería. Los detalles históricos están cuidadosamente investigados y presentados. Un relato conmovedor que ofrece una visión íntima de la guerra y sus consecuencias.

Erendira Rodriguez
Una historia intrigante sobre la búsqueda de un tesoro escondido durante siglos. Los personajes son astutos y sus aventuras están llenas de enigmas y peligros. La trama está tejida con pistas y revelaciones sorprendentes que mantienen al lector en vilo. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte explorando cada rincón. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los amantes de los misterios y la aventura. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

Dolores Fredrick
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con ANSIEDAD 1

Bajo las sombras: El misterio de la Escritora I Superstición Cuadernos perdidos de Japón (Candaya Abierta nº 11) Un Nuevo Amor Sana La mujer que soy El Quijote apócrifo Placeres: Historias románticas y eróticas en formato mini Lenguaje no verbal para Dummies Un primer amor, para siempre… La cárcel: Premio Mont Marçal 2020 (Thriller y suspense)