DESCARGAR

IDENTIFICA TU ANSIEDAD Y APRENDE LAS MEJORES TÉCNICAS PARA SUPERARLA.Una guía y una herramienta para que aprendas a reconocer la ansiedad (tu ansiedad) y puedas vencerla con las técnicas psicológicas más eficaces. Sabrás todo sobre ella; dónde se manifiesta, qué causa, cómo se origina y cómo se mantiene. Conocerás cuáles son las causas de su aparición y sus efectos en tu mente, en tu cuerpo y en tu comportamiento.Aprende aquí las técnicas y estrategias que te permitirán dominar, controlar, superar y vencer a la ansiedad.Un texto imprescindible para todos aquellos que sufren ansiedad y estrés y padecen sus consecuencias.Un libro necesario en estos momentos, que nos ayudará con la angustia, el miedo y la incertidumbre que padecemos.Una obra fácil y corta pero con las técnicas necesarias para enfrentarnos a ese monstruo que quiere crecer en nuestra mente.

✔ Author(es): JOSE MARIA GONZALEZ YANGUAS
✔ Título: ANSIEDAD 1: CONTROLA Y DOMINA TU ANSIEDAD
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (23 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09J3N6DYH
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre ANSIEDAD 1 de JOSE MARIA GONZALEZ YANGUAS

Alicia Gil
Un viaje extraordinario a través de la historia de una familia marcada por la tragedia y la redención. Cada generación enfrenta sus propios desafíos y secretos oscuros. La narrativa fluye entre pasado y presente, revelando conexiones sorprendentes. Las descripciones de los entornos son tan vívidas que puedes imaginarte en cada época. Los personajes son complejos y profundamente humanos. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Lindie Valiente
Una historia de redención y esperanza en el contexto de una tragedia personal. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de crecimiento y superación. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

Presencia Morales
Un viaje espiritual que explora la búsqueda de sentido y propósito en la vida moderna. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

Otro libro relacionado con ANSIEDAD 1

Mi gran libro de experimentos (El Gran Libro De…) Haciendo que el primer círculo funcione: La base para la duplicación en el mercadeo en red 25 años en apnea: El despertar de una conciencia que jamás debió dormirse Maybe: Forever ever (5) Distraídos: Si tú no piensas, alguien lo hará por ti Lo Nuestro: Primera Parte (Por amarte así nº 1) Yo no soy como tú Ciudad de ladrones (Áncora & Delfín) Spectrum: Novela de Terror en Inglés para Principiantes con Textos Paralelos (Bilingüe: Inglés – Español) (Lecturas en Inglés para Principiantes) El anticuario de Atenas: CUENTO ERÓTICO GAY PROHIBIDO A MENORES DE EDAD iniciación, sumisión, sexualidad grupal (historias de mi vida nº 1)