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#1 Bestseller InternacionalObtén tres regalos gratuitos ahora a karinkiser.com/regalos.La verdad acerca del manejo del estrés y por qué casi todos los consejos "convencionales" son equivocados...¿Has sentido que los síntoma del estrés se adentran sigilosamente en tu vida cada vez más? ¿Ensombreciendo tus relaciones, tus pensamientos y tu cuerpo? Si es así, te aseguro que no estás solo/a.El estrés no es algo que aparezca de súbito; se acumula lentamente y, si no lo controlamos, puede desencadenar consecuencias muy alarmantes y de todo tipo, por ejemplo, obesidad, desdicha, insomnio, falta de satisfacción laboral, enfermedad y muchos otros efectos colaterales.El problema de los enfoques tradicionales a la gestión del estrés es que pasan por alto las causas profundas del estrés y se centran en factores externos que a menudo es imposible controlar.En vez de hacer lo mismo, procura enfocarte en las causas profundas, fundamentales, esto es, tu salud ambiental, psicológica, emocional y física. Este es el secretopara manejar el estrés y crear más tiempo, energía, vitalidad y libertad para tu vida.Dirigir tu atención a los factores externos de tu trabajo, tus finanzas u otras personas sólo te ayudará en el corto plazo.Aligera tu carga hace hincapié en el largo plazo y ofrece soluciones para la negatividad, las toxinas, el desorden y el estrés al ocuparse directamente de sus causas profundas.Los siguientes son sólo algunos ejemplos de lo que descubrirás cómo hacer: Impulsar tus niveles de energía con ejercicios naturales que cualquier persona puede realizar durante apenas unos minutos al día.Liberar tu vida del estrés con estrategias sencillas que te brindarán resultados duraderos.Por consiguiente, si estás dispuesto/a a liberarte finalmente del estrés, las toxinas y el desorden, para así aligerar tu carga, es imprescindible que consigas este libro ahoraConoce y aprende este sencillo, factible y natural enfoque de desintoxicar tu cuerpo y tu mente, de modo que puedas crear más tiempo libre, energía, vitalidad y libertad en tu vida. Todo esto se revela en las páginas de Aligera tu carga, el libro número uno de la colección "Atrévete a tomar conciencia".Aligera tu carga: 35 estrategias sorprendentemente sencillas para liberarte del estrés, las toxinas y el desorden#1 Bestseller InternacionalDisponible en inglés - Lighten Your Load: 35 Surprisingly Simple Ways to Free Yourself From Stress, Toxins, and ClutterPara saber más sobre la autora, recibir regalos y obtener contenido adicional, visita KarinKiser.com

✔ Author(es): Karin Kiser
✔ Título: Aligera tu carga: 35 estrategias sorprendentemente sencillas para liberarte del estrés, las toxinas y el desorden
✔ Clasificación : 3.8 de 5 estrellas (11 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07482NDSQ
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Aligera tu carga de Karin Kiser

Ainara Ruiz
Una novela de ciencia ficción que plantea un futuro en el que la humanidad ha colonizado otros planetas, enfrentando nuevos desafíos y dilemas éticos. La trama es compleja y está llena de sorpresas, manteniendo al lector enganchado. Los personajes son multidimensionales y sus historias se entrelazan de manera fascinante. Un viaje interplanetario que te hará pensar en el destino de la humanidad.

Mar Carreiro
Una odisea épica a través de mundos mágicos y criaturas fantásticas. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está entrelazada con giros sorprendentes y momentos de gran emoción. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Arlet Arriaga
Una emocionante exploración de un crimen no resuelto que ha perseguido a una familia por décadas. Los personajes son complejos y sus historias están llenas de secretos y revelaciones. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera del misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers psicológicos. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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