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Hoy en día con el estilo de vida tan acelerado es difícil mantener una nutrición balanceada. Factores como la alimentación, el estrés, el medio ambiente, la actividad física, entre otros, pueden desbalancear el pH de nuestro cuerpo, volviéndolo más ácido o enfermo. Este efecto degenerativo de nuestro sistema inmunológico promueve el crecimiento de toxinas que eventualmente generan condiciones crónicas mortales.Te has cuestionado, ¿Por qué se te hace difícil alimentarte saludable y dejar de padecer de esos problemas digestivos? ¿Por qué después de probar tantas dietas y programas de ejercicios te sientes sin vigor y bienestar? ¿De qué vale estar en forma si cada día que pasa te sientes más viejo (a)? Por más que tratas, no puedes dormir ni descansar y para colmo, te levantas de mal genio. ¿Por qué tienes que privarte de las comidas que más te gustan, si ya haces ejercicios y sigues una dieta para rebajar esas libritas de más? Ahora, quiero que reflexiones por un momento con esta pregunta que te voy a hacer: Si existen tantos programas y dietas excelentes para el control de peso, ¿Cómo te explicas que la obesidad sigue en ascenso a nivel mundial y es la causante de las principales condiciones de salud, como: la artritis, el sobrepeso, la diabetes, el colesterol, el cáncer y las condiciones cardíacas?Como entrenadora personal y Senior Fitness Specialist, me he dedicado a estudiar los cambios fisiológicos que padecemos cuando alcanzamos los famosos tá, 40,50 60…. Este libro es una guía que ayuda a entender el proceso de cómo funciona nuestro cuerpo y cómo puedes mantenerte funcional en tus actividades básicas del diario vivir. DESAFORTUNADAMENTE….la industria de la salud es una industria billonaria enfocada en el área de la enfermedad. La mayoría de las compañías y personas envueltas en esta industria tienen intereses económicos y les conviene mantenerte enfermo o en la dependencia de un producto. En este libro te voy a esclarecer brevemente cómo funciona el sistema para que dejes de ser una víctima más y tomes control de tu vida.Si estás dispuesto (a) a enrollarte las mangas, a educarte y comprometerte con tu nutrición y estado físico, podrás tener una nutrición balanceada sin dietas y programas radicales. En otras palabras, si sigues las recomendaciones que te ofrezco en “Alcalino vs Ácido” y haces cambios pequeños y permanentes cambiarás a un estilo de vida que te ayudará a retrasar el proceso de envejecimiento prematuro basado en tus metas y necesidades individuales. En este libro vas a aprender: •Cómo trabaja el pH del cuerpo y reconocer cuándo tu cuerpo está Alcalino o Ácido.•Cómo la cultura y el estilo de vida determinan en que te convertirás. •Cómo alimentarte correctamente sin dietas y programas radicales.•Conocer los elementos claves para combatir la acidez.•Cómo adelgazar y mantenerte en forma permanentemente.•Cómo retardar el proceso de envejecimiento prematuro.¡Disfrútalo y luego me cuentas!Así que desplázate hacia arriba de la página y haz clic en el “botón de compra” o “Click Buy Now” para que tomes control de tu nutrición AHORA.

✔ Author(es): Berenice Suárez,Floribel Merced
✔ Título: Alcalino vs Acido: Tips para adelgazar y retardar el envejecimiento prematuro (Wellness and Fitness Mastery Series nº 2)
✔ Clasificación : 3.4 de 5 estrellas (22 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01GAFBN7W
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Alcalino vs Acido de Berenice Suárez

Ana López
Un viaje conmovedor sobre la reconciliación y el perdón entre dos amigos de la infancia. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la nostalgia de los protagonistas. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Cloe Ocaña
Un viaje espiritual que explora la búsqueda de sentido y propósito en la vida moderna. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

Erika Sahagún
Una novela emocional sobre la redención y el perdón en una comunidad rural. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la serenidad del campo. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

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