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En este libro, entre otros asuntos, conocerás: · El peligro que conllevan las dietas milagro Cuáles son los motivos por los que se llega al sobrepeso · Qué es la Dieta Coherente y cuáles son sus bases científicas Los factores que provocan el estrés crónico y cómo evitarlo De qué manera las emociones influyen en el control del peso La pirámide coherente de los alimentos y sus características Técnicas para controlar tus emociones Cómo alcanzar el peso ideal en una primera fase, para luego conservarlo con la Dieta Coherente Trucos para mantener el tipo y cómo afrontar la vida social · Ejercicios simples para activar el metabolismo Sencillas técnicas para motivarte y visualizar tus objetivos · Más de 100 sabrosas recetas coherentes "Los dos pilares básicos para alcanzar el peso ideal han de ser el seguimiento de la Dieta Coherente y la práctica moderada de ejercicio. El reto es conseguir reducir esencialmente el exceso de grasa corporal y que los resultados se mantengan en el tiempo". Amil López Viéitez

✔ Author(es): Amil López Viéitez
✔ Título: Adelgaza Con La Dieta Coherente: Pierde 2 kilos por semana de forma sana y equilibrada
✔ Clasificación : 3.4 de 5 estrellas (11 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0B4BG7724
✔ ISBN-13: 978B0B4BG7724
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Adelgaza Con La Dieta Coherente de Amil López Viéitez

Alicia Marinero
En esta obra histórica, un soldado narra sus experiencias en una guerra que cambió el curso de su nación. La narrativa es vívida y emocional, capturando tanto los horrores del conflicto como los momentos de camaradería. Los detalles históricos están cuidadosamente investigados y presentados. Un relato conmovedor que ofrece una visión íntima de la guerra y sus consecuencias.

Africa Pastor
Una profunda reflexión sobre el amor y la pérdida en el contexto de una guerra devastadora. Los personajes son intensamente apasionados y sus emociones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Gertrudis Fonseca
Un emocionante thriller sobre un detective que intenta resolver un caso imposible. Los personajes son astutos y sus interacciones están llenas de tensión y misterio. La trama está llena de giros inesperados y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del caso. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers y los misterios. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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