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Cuando uno comienza a investigar para que sirven los ADAPTÓGENOS, se encuentra ante un amplio panorama de posibilidades muy poco explorado por el público general interesado en crear salud y bienestar a través de sus elecciones de estilo de vida; incluso no sería errado decir que es un campo muy poco explorado por la medicina holística en relación a sus grandes potenciales.Los adaptógenos constituyen una especialidad de la medicina natural que procura valerse de estas plantas y hongos medicinales para sacar un mejor rendimiento físico y cerebral; no están destinados específicamente a prevenir y curar una enfermedad, sin embargo, al brindarle a nuestro organismo el mejor combustible, naturalmente las previenen y son una gran ayuda para facilitar la resolución de muchas condiciones patológicas.Más de ocho décadas de intensa investigación, han encontrado evidencias contundentes de su capacidad para mejorar el metabolismo en general, tonificar el sistema nervioso, potenciar el rendimiento deportivo, proteger el sistema cardiovascular, prevenir el cáncer, estimular la inmunidad natural, mejorar la fertilidad, controlar los radicales libres, combatir la inflamación, aliviar la diabetes…Todo esto ha despertado interés en su uso durante décadas aunque aún sigue habiendo mucho que investigar, potenciales que explorar y beneficios por descubrir; lo más importante es que su consumo está dentro de un rango de seguridad muy elevado, siendo prácticamente inocuos.Este libro es una adaptación de artículos y apuntes que el autor comparte con sus alumnos y lectores del blog de la Universidad Por El Despertar; además, contiene sugerencias de consumo y referencias de compra, en base a la amplia experiencia de Pablo de la Iglesia.El objetivo es explicar de forma simple, accesible y ejecutiva, las indicaciones generales y formas de uso de algunos de los adaptógenos más conocidos, tales como ashwaganda, eleuterococo, rhodiola, schisandra, córdiceps, reishi, maca, ginseng y moringa. ¡Te doy la bienvenida a tu siguiente nivel de bienestar!

✔ Author(es): Pablo de la Iglesia
✔ Título: ADAPTÓGENOS NATURALES: Aliados para una puesta a punto
✔ Clasificación : 4 de 5 estrellas (14 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08QZYVK54
✔ ISBN-13: 978B08QZYVK53
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre ADAPTÓGENOS NATURALES de Pablo de la Iglesia

Silvia Ramos
En esta novela de misterio, un detective retirado es llamado para resolver un caso que ha desconcertado a la policía durante años. La trama está llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados

Carla Nápoles
Una novela emocional sobre la redención y el perdón en una comunidad rural. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la serenidad del campo. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Mireia Alférez
Una historia mágica sobre el descubrimiento de un mundo oculto lleno de maravillas. Los personajes son curiosos y sus aventuras están llenas de descubrimientos sorprendentes. La trama está tejida con momentos de asombro y misterio. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de fantasía. Ideal para los amantes de la magia y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Otro libro relacionado con ADAPTÓGENOS NATURALES

Almas rebeldes. Del Tabernáculo al Templo Un hombre con un tenedor en una tierra de sopas (Castellano – JUVENIL – PARALELO CERO) Huesos olvidados (Nora Kelly 1) LA LEYENDA DE CRYSTAL: EL SELLO DE LOS DRAGONES La Ciudad de los Hombres Santos (Los buscadores 3) Los ingratos: Premio Primavera de Novela 2021 (ESPASA NARRATIVA) SUPERANDO LA ANSIEDAD – Una guía con secretos efectivos para controlar los ataques de pánico , el estrés y poder manejar la incertidumbre ante los acontecimientos actuales Camille Segunda Guerra Mundial: Una guía fascinante de principio a fin (Libro en Español/World War 2 Spanish Book Version)

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