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Este libro contiene una selección de 54 recetas saludables para cuidar la silueta a través de la estratégica combinación de ingredientes nutritivos y livianos. Los platos y postres propuestos son ideales para incorporar como complemento a una dieta diaria dentro de un programa de acondicionamiento físico o plan fitness.El recetario del volumen uno contiene preparados ideales para perder peso con variedades de ensaladas, platos con vegetales, platos con carnes (pescados, pollo y ternera), pastas y postres livianos.No es necesario poseer conocimientos especializados sobre cocina para poder preparar cada receta presentada en este libro ya que pertenecen a la categoría de “cocina práctica”.

✔ Author(es): Mariano Orzola
✔ Título: 54 recetas para un cuerpo fitness - volumen 1: Ensaladas, platos con vegetales, platos con carnes, pastas y postres livianos (Colección Más Bienestar)
✔ Clasificación : 4 de 5 estrellas (10 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07MJVR276
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre 54 recetas para un cuerpo fitness - volumen 1 de Mariano Orzola

Jennifer Obrero
Este libro de misterio sigue a un detective mientras desentraña un complicado caso de asesinato en una tranquila comunidad rural. La trama está llena de giros inesperados y el final es sorprendente. Los personajes son complejos y sus interacciones añaden profundidad a la historia. Un misterio intrigante que te mantendrá adivinando hasta la última página.

Azahara Conde
Una conmovedora historia sobre la resiliencia y la esperanza en tiempos de adversidad extrema. Los personajes son profundamente humanos y sus luchas están descritas con gran sensibilidad. La trama entrelaza momentos de desesperación con destellos de esperanza, creando una narrativa poderosa. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan vívidas que puedes imaginarte en medio de la historia. La escritura es clara y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que conmueve y motiva.

Cristina Cuéllar
Una obra profundamente filosófica que explora los grandes interrogantes de la vida y la existencia. Los personajes son reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría y provocación. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a reflexionar sobre tu propia existencia. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la contemplación y el pensamiento profundo. Una obra que deja una impresión duradera.

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