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Este libro contiene una selección de 54 recetas saludables para cuidar la silueta a través de la estratégica combinación de ingredientes nutritivos y livianos. Los platos y postres propuestos son ideales para incorporar como complemento a una dieta diaria dentro de un programa de acondicionamiento físico o plan fitness.El recetario del volumen uno contiene preparados ideales para perder peso con variedades de ensaladas, platos con vegetales, platos con carnes (pescados, pollo y ternera), pastas y postres livianos.No es necesario poseer conocimientos especializados sobre cocina para poder preparar cada receta presentada en este libro ya que pertenecen a la categoría de “cocina práctica”.

✔ Author(es): Mariano Orzola
✔ Título: 54 recetas para un cuerpo fitness - volumen 1: Ensaladas, platos con vegetales, platos con carnes, pastas y postres livianos (Colección Más Bienestar)
✔ Clasificación : 4 de 5 estrellas (10 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07MJVR276
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre 54 recetas para un cuerpo fitness - volumen 1 de Mariano Orzola

Colina Machado
Una novela romántica que sigue a dos personas cuyas vidas se entrelazan en circunstancias extraordinarias. La química entre los protagonistas es palpable y sus diálogos están llenos de pasión y ternura. La autora maneja con destreza las complejidades del amor y las dificultades que conlleva. Un romance inolvidable que te hará creer en el poder del amor verdadero.

Ramona Navarro
Una odisea épica que sigue a un héroe en su lucha por salvar su mundo. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Presencia Morales
Una historia mágica sobre el descubrimiento de un mundo oculto lleno de maravillas. Los personajes son curiosos y sus aventuras están llenas de descubrimientos sorprendentes. La trama está tejida con momentos de asombro y misterio. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de fantasía. Ideal para los amantes de la magia y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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