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Este libro es fundamentalmente práctico. Con el ánimo de seguir proponiéndote nuevas formas sencillas y prácticas de meditar, en este libro recojo catorce dinámicas meditativas con las que pretendo alentarte a que sigas meditando mientras aprendes nuevas técnicas y recursos. Con un desarrollo claro, fácil y didáctico, en este libro encontrarás diversas formas de trabajar con la respiración, el cuerpo y la mente, inspiradas en técnicas ancestrales de meditación dentro de las tradiciones meditativas budistas, el yoga hindú o el Qi Gong chino. Es por tanto una herramienta perfecta para seguir trabajando y desarrollando nuestra capacidad de observación y nuestra consciencia. Si estás buscando un libro con el que seguir aprendiendo nuevas formas de meditar y estimular tu práctica diaria, ¡este es tu libro!

✔ Author(es): José Javier García Muñoz
✔ Título: 14 meditaciones para el despertar de la consciencia
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (17 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07CKQ4876
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre 14 meditaciones para el despertar de la consciencia de José Javier García Muñoz

Naia Gutiérrez
Una historia conmovedora de amor prohibido en una época de estrictas normas sociales. Los personajes son apasionados y sus relaciones están llenas de obstáculos. La trama está tejida con momentos de ternura y desafío, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es lírica y evocadora, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las historias de amor y drama. Una obra que toca el corazón y la mente.

Maider Toledano
Una novela sobre la superación personal y el redescubrimiento de uno mismo tras una tragedia. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de esperanza y crecimiento. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

Africa Pastor
Una reflexión filosófica sobre la naturaleza del amor y la existencia humana. Los personajes son profundamente reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a la contemplación y el pensamiento profundo. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la reflexión. Una obra que deja una impresión duradera.

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