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Este libro es fundamentalmente práctico. Con el ánimo de seguir proponiéndote nuevas formas sencillas y prácticas de meditar, en este libro recojo catorce dinámicas meditativas con las que pretendo alentarte a que sigas meditando mientras aprendes nuevas técnicas y recursos. Con un desarrollo claro, fácil y didáctico, en este libro encontrarás diversas formas de trabajar con la respiración, el cuerpo y la mente, inspiradas en técnicas ancestrales de meditación dentro de las tradiciones meditativas budistas, el yoga hindú o el Qi Gong chino. Es por tanto una herramienta perfecta para seguir trabajando y desarrollando nuestra capacidad de observación y nuestra consciencia. Si estás buscando un libro con el que seguir aprendiendo nuevas formas de meditar y estimular tu práctica diaria, ¡este es tu libro!

✔ Author(es): José Javier García Muñoz
✔ Título: 14 meditaciones para el despertar de la consciencia
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (17 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07CKQ4876
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre 14 meditaciones para el despertar de la consciencia de José Javier García Muñoz

Jennifer Obrero
Una obra profundamente filosófica que explora los grandes interrogantes de la vida y la existencia. Los personajes son reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría y provocación. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a reflexionar sobre tu propia existencia. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la contemplación y el pensamiento profundo. Una obra que deja una impresión duradera.

Sandra Escribano
Una novela introspectiva sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en una gran ciudad. Los personajes enfrentan dilemas personales y sociales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

Cruzita Díaz
Una emocionante exploración de un crimen no resuelto que ha perseguido a una familia por décadas. Los personajes son complejos y sus historias están llenas de secretos y revelaciones. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera del misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers psicológicos. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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