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Este libro es fundamentalmente práctico. Con el ánimo de seguir proponiéndote nuevas formas sencillas y prácticas de meditar, en este libro recojo catorce dinámicas meditativas con las que pretendo alentarte a que sigas meditando mientras aprendes nuevas técnicas y recursos. Con un desarrollo claro, fácil y didáctico, en este libro encontrarás diversas formas de trabajar con la respiración, el cuerpo y la mente, inspiradas en técnicas ancestrales de meditación dentro de las tradiciones meditativas budistas, el yoga hindú o el Qi Gong chino. Es por tanto una herramienta perfecta para seguir trabajando y desarrollando nuestra capacidad de observación y nuestra consciencia. Si estás buscando un libro con el que seguir aprendiendo nuevas formas de meditar y estimular tu práctica diaria, ¡este es tu libro!

✔ Author(es): José Javier García Muñoz
✔ Título: 14 meditaciones para el despertar de la consciencia
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (17 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07CKQ4876
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre 14 meditaciones para el despertar de la consciencia de José Javier García Muñoz

Naia Gutiérrez
Esta novela de aventuras sigue a un joven explorador en una búsqueda épica a través de tierras desconocidas y peligrosas. La prosa es dinámica y las descripciones de los paisajes son deslumbrantes. Los desafíos y las alianzas que encuentra en su camino son emocionantes y llenos de suspense. Una odisea emocionante que te mantendrá enganchado hasta el final.

Leticia Duque
Una emocionante aventura en el corazón de una civilización antigua y misteriosa. Los personajes son valientes y sus exploraciones están llenas de desafíos y descubrimientos. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones de los templos y paisajes antiguos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la historia. La narrativa es rápida y envolvente, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la arqueología y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Jacenta Medina
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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